0

Насколько результативно обертывание для похудения живота в домашних условиях

Кроме этого, некоторые женщины не желают подвергать себя жестким диетамМногие женщины со временем обзаводятся излишним весом. При этом жировая прослойка принимает особенно некрасивые очертания на боках и животе. В результате большое количество девушек и дам постарше мучается вопросом, «как убрать живот», который испортил их некогда привлекательные фигуры. При этом у множества представительниц «слабого» пола нет времени истязать себя пробежками и занятиями на тренажерах.

Кроме этого, некоторые женщины не желают подвергать себя жестким диетам, ощущая определенный дискомфорт. В таких случаях, у них портится настроение, от невозможности полноценно поесть, что негативно отражается на окружающих. А между тем, есть вполне простой, приятный и эффективный метод, позволяющий удалить жировую прослойку на животе и боках, причем в домашних условиях. Это можно сделать обертыванием. Давайте разберемся, насколько результативна такая процедура и какого эффекта стоит от неё ожидать?

Что это такое?

Обертывание для живота необходимо тем дамам, которые недовольны образованием жировой прослойки в этом местеОбертывание для похудения живота в домашних условиях – это достаточно простой и эффективный способ снять пару-тройку килограмм и улучшить собственную фигуру. Он не требует особенных денег и вполне доступен людям с любым уровнем достатка. Многие способы позволяющие худеть, имеют недостаточно эффективное воздействие, не давая желаемый результат. При этом множество таких методов отнимает большое количество времени и сил. Домашнее обертывание, в отличие от них, достаточно простая и удобная процедура, которую можно легко осуществлять в собственном жилье. Она особенно популярна у женщин, поскольку использовать рецепты разнообразных вариантов подобных методик можно самостоятельно, не привлекая специалистов.

Домашние обертывания для похудения живота производятся определенным способом. Он заключается в том, что данная область тела обмазывается консистенцией, созданной из конкретных веществ, которые используются для воздействия. Когда необходимая смесь наложена на живот, его оборачивают в специализированную пленку (пищевую). Затем эту область тела как следует закутывают толстым одеялом.

Через 20-25 минут его снимают, убирают пленку и смывают, используя теплую воду, нанесенную смесь. Желательно, затем, когда обработанные таким образом кожные покровы чуть подсохнут, смазать их скрабом либо хорошим кремом. Это позволит не только убрать жировые отложения, но и сделать поверхность шелковистой и необыкновенно гладкой.

Кому следует делать подобную процедуру?

Кроме этого надо учитывать, что обертывания можно производить далеко не во всех случаяхОбертывание для живота необходимо тем дамам, которые недовольны образованием жировой прослойки в этом месте. Часто после родов на животе образуются растяжки и стрии. Это приводит к психологическим проблемам у многих женщин. Избавиться от них и помогут жиросжигающие обертывания для живота в домашних условиях.

Они не только существенно уменьшат жировую прослойку, но и помогут улучшить рельефность и очертания фигуры. При этом такие процедуры помогут уменьшить талию и объемы боков.

Кроме этого надо учитывать, что обертывания можно производить далеко не во всех случаях. Это этой методики имеются и определенные противопоказания. Но в этом случае её можно заменить другими вариантами воздействия на жировую прослойку в зоне живота.

Какие противопоказания имеются у данной процедуры?

Перед тем, как начать пробовать на себе разнообразные рецепты по этой методике, следует ознакомиться с противопоказаниями к ней.

Обертывания категорически не рекомендуется делать тем женщинам, которые:

  • имеют раны, синяки либо иные повреждения кожных покровов. В таких случаях применяемый вид смеси может попасть в кровоток через них, что может привести к серьезным последствиям;
  • имеют разнообразные патологии на коже, а также грибковые болезни на ногтях и достаточно слабый волосяной покров;
  • обладают разнообразными гинекологическими заболеваниями, а также беременным. Естественно, если речь идет о процедурах в других частях тела, то такие женщины могут их производить.
  • страдают от онкологических болезней, либо находятся в стадии их лечения;
  • имеют в наличии патологии, связанные с эндокринной либо сердечно-сосудистой системой, либо генетически предрасположены к ним;
  • обладают аллергическими реакциями на компоненты, используемые в мази, которая применяется в конкретном случае обертывания.

Как осуществлять данную процедуру?

Если Вас интересует вопрос, «как убрать живот», и Вы желаете использовать для решения этой проблемы обертываниеЕсли Вас интересует вопрос, «как убрать живот», и Вы желаете использовать для решения этой проблемы обертывание, то необходимо скрупулезно следовать определенным правилам. Тогда Вы сможете избежать многочисленных проблем и добиться наилучшего результата.

Рассмотрим эти правила более подробно:

  1. Не рекомендуется есть перед процедурой. Оставаться голодным следует несколько чесов до её начала.  Надо учесть, что зону живота крепко замотают пленкой. В результате, предварительно поевшей перед этим мероприятием женщине может стать нехорошо, и возникнут позывы к рвоте.
  2. Нельзя делать подобную процедуру, если человек болен и у него наблюдается повышенная температура. В таком случае, при обертывании она может еще больше повыситься, что приведет к негативным ощущениям и значительному ухудшению общего состояния. Поэтому данное действие следует перенести до полного выздоровления.
  3. Чтобы не произошло обезвоживание надо принять определенные меры. Как правило, в таких случаях после окончания обертывания надо выпить определенный объем жидкости, столько, сколько вместит в себя Ваш организм. При этом употреблять воду следует в больших количествах на протяжении всего времени, когда проходит курс обертывания.
  4. Перед сеансом нужно непременно нанести на обрабатываемую зону пилинг либо какой-то скраб. Это позволит почистить кожу, улучшить кровоток и отшелушить отмершие ткани, что даст возможность намного повысить положительный эффект от процедуры.
  5. Нельзя применять для проведения обертывания консистенцию веществ, которая была изготовлена долгое время назад, и находилась в холодильнике, дожидаясь использования. Такое вещество полностью растеряло все свои оздоровительные свойства, и поэтому от его употребления нет никакого толка.
  6. Смесь, предварительно подготовленную для проведения обертывания, надо наносить достаточно толстым слоемСмесь, предварительно подготовленную для проведения обертывания, надо наносить достаточно толстым слоем. Обмажьте этим веществом зону живота, не экономя на нем. Проследите, чтобы оно легло одинаковым слоем по всей обрабатываемой области тела.
  7. Производить обертывание надо не один раз ежемесячно. Необходимо провести полный курс, в который входит от 5-ти до 10-ти сеансов. При этом если Вы настроены на получение наилучшего результата, то осуществляйте эти процедуры почаще.
  8. Очень хорошо делать обертывание вечером. Тем более что это «комнатный» вариант сжигания жира, не требующий наблюдения медиков и других специалистов. Вечером кожа более подготовлена для процедуры, и поэтому отличный результат будет виден гораздо раньше.
  9. После нанесения вещества на кожные покровы, нужно не просто обмотать специализированной пленкой нужную зону, но и хорошо укутаться толстым, очень теплым одеялом либо просто надеть свитер или иную обогревающую одежду. Вы должны чувствовать необходимое тепло. При этом Вам должно быть достаточно жарко, чтобы хорошо вспотеть, и вывести из собственного организма все вредные вещества.
  10. Перед обертыванием рекомендуется произвести массаж обрабатываемой зоны. Благодаря этому улучшится кровоток, а кожа будет подготовлена к процедуре.

Варианты проведения таких мероприятий

При проведении обертывания во многих случаях применяют глинуПри проведении обертывания во многих случаях применяют глину. Это продукт, имеющий отменные целебные качества и идеально подходящий для кожных покровов. Он приводит в норму кровоток и улучшает обменные процессы, идущие в организме, помогая избавиться от излишних килограмм. Кожные покровы насыщаются кислородом, и становятся намного эластичнее и глаже. Приготовить смесь с применением данного продукта достаточно легко. Разводите жидкостью порошок из глины, до образования густой консистенции.

В созданное вещество добавьте некоторое количество водорослей (морских) и нанесите его на живот. Потом все это плотно обматывается прозрачной пленкой. Затем необходимо выждать минут 30, а потом снять покрытие и отмыть кожу от глины. Главное не передержать, иначе смесь будет трудновато сныть с кожи. Затем надо увлажнить обработанную область каким-то косметическим средством (кремом либо лосьоном), поскольку такая смесь сушит кожные покровы.

Это обертывание осуществляется с применением водорослей. Они спокойно продаются в аптеках и иных подобных торговых точках. Водоросли очень полезны. Они насыщены высокоэффективными микроэлементами и разнообразными витаминами, которых невозможно найти в иных продуктах. Именно в этих элементах очень нуждаются кожные покровы.

Это обертывание осуществляется с применением водорослейПодобное обертывание производится двумя методами. Оно может быть как горячим, так и холодным. Первый вариант необходим для борьбы со стриями, целлюлитом, а также жировой прослойкой в области живота. Второй идеально подходит для повышения упругости и красоты кожных покровов. При этом необходимо около сотни грамм водорослей под названием «ламинарии». Они замачиваются в жидкости на полчаса, а потом, когда произойдет их набухание, это растения можно разложить на животе и перемотать пленкой. В таком положении они должны пробыть около часа. Потом эти растения нужно убирать, а кожные покровы аккуратно всполоснуть чуть теплой жидкостью.

Обертывание с использованием уксуса. Такой процесс набирает все большую популярность. Это происходит, потому что уксус отлично стимулирует рассасывание жира, и поэтому является наиболее эффективным веществом, применяемым в данных процедурах для похудения. Необходимо наполнить водой половинку стакана, затем надо залить в него такое же количество уксуса яблочного.

Некоторые люди, осуществляющие подобное обертывание, также доливают немножко масел, произведенных из лимона либо апельсина. Потом надо обмазать живот изготовленной смесью и обмотать эту часть тела пленкой. Через минут тридцать её уже можно снять. Потом надо принять душ, чтобы полностью избавиться от уксуса на теле.

Следует отметить, если Вы будете полностью следовать этим методикам, то положительный результат проявится довольно скоро. И тогда Вы сможете гордиться своей стройной привлекательной фигурой, тонкой талией и невероятно нежной шелковой кожей. Поэтому обязательно воспользуйтесь обертываниями, если хотите избавиться от жировой прослойки в зоне живота.


Остались вопросы? Воспользуйтесь поиском!
Расскажите друзьям!
Похожие записи:

Добавить отзыв